六个读书方法 教你快速理解如何读书

很多朋友在后台给我留言，问我为什么保持这么大的阅读量。今天我想，是时候给大家介绍一些阅读方法了。

不谦虚地说，阅读是保持生活热情和满足强烈好奇心的灵丹妙药。很多朋友也羡慕我。我可以坐下来盯着一本书看几个小时。书看不到动的能量。的确，我深知在这个信息爆炸、信息碎片化充斥各种渠道的时代，我可以坚持自己的阅读习惯。多年来养成的阅读习惯让我受益匪浅。掌握一些好的阅读方法。

话不多说，直接说读书吧。

首先，在开始阅读之前先调整心态。

我相信很多人都有类似的经历：随着年龄的增长，越来越难冷静下来看书，总是读几页然后分心，想其他事情，有时候忍不住拿起手机扫了一眼，聊了几句，浏览了一会儿网页。阅读的节奏完全被打乱了。如果阅读的媒介是手机或者平板电脑，干扰和诱惑会更大，再好的书也会变成碎片化阅读。

是不是很浮躁？浮躁。你应该自责吗？这不全是我的责任。

毕竟正如我开头所说，这是这个时代的特征。我们极度忙碌和紧迫感继续暗示我们非常奢侈地花大量时间阅读。而那种零碎的阅读正好可以弥补这种心态：我不需要花太多时间，几分钟就能看完，不会浪费太多时间。

但实际上呢？碎片化阅读无法取代真正意义上的传统阅读，效率和收益也不尽相同。虽然我不拒绝碎片化阅读，但在正式阅读一本书之前，你应该先调整心态，让自己处于一个稳定、冷静、耐心的状态，在开始阅读之前，你可以耐心地长时间集中注意力。

如果你这样做有困难，你可以尝试去图书馆或大学的自习教室阅读。当你周围的每个人都在静静地阅读时，也会影响你的心情。如果因为心情沉重而无法安心阅读，那就先解决困扰你的烦恼，等心境稳定后再打开页面。