读书与生活，三月与读书营

算上这一期的读书营，我一共参加了三期的“笑薇读书营”，每一期都收获满满，毕业时依依恋恋，幸好我报了一年的读书营，还可以继续与老师书友们一起读书写作。

这一期，我修改了网络平台上的签名，借用了杨绛的名言：

如果说这句话在这一期读书营之前，是我的期望；今天，这句话已经慢慢成真，我真真切切地感受到，读书与生活之间的互勉互励、相安相受 。

这一期读书营的主题是“习惯养成”，读了《拖延心理学》、《高效能人士的七个习惯》、《掌控习惯》三本书。

《拖延心理学》

别人受拖延之苦，我却一直受被拖延之苦，生活过于严谨理智，紧紧遵循客观时钟，以过高的标准要求同事、孩子、朋友，希望他们与我一样守时共进，引起了无数误解、争吵，我也深陷其中，纠结苦恼。

直到看了这本书，有一种顿悟，再次回看写过的读书笔记，多有懊悔之情，幸运的是这时的我有书陪伴，尽管懊悔，更多的是反思，书中的案例、观点、金句，时时让我驻目，让我产生无数次的遐想，希望时光倒流，有机会重新处理问题，追回分道的好友，弥补受伤的亲子关系。

我的读书笔记：《曾深陷“被动拖延怪圈”，读了<拖延心理学>，真希望时光能倒流》》、《做父母真难！我竟然在<拖延心理学>中，读出了这个感受》、《巧用三十六计之第四计，以逸待劳，征服“拖延之症”》就是我的心理写照。

《高效能人士的七个习惯》

这是一本相识甚晚的书，作为一名家长，我无数次地思考，无数次与他人探讨过一个人（孩子）应该养成什么习惯，每次探讨都很热烈，却总觉得还欠些什么。

直到读了这本书，我知道欠了一个系统，欠了一个清晰的表白。7个习惯，28个字，就将一个人一生应该具备的品质，归纳至尽。

我特别喜欢“七个习惯的模型图”，有个体有全部，有递进有交融，彼此手牵手围成一个圆，预示着圆满的人生，那么喜庆和诱惑。我认真地把它画了下来，贴在了书桌前。

关于这本书，我针对七个习惯，逐一写了七篇图文笔记，依旧感觉没有读够读透，余下时间还会再读；另外我还想再购置两本书，一本送给上大学的闺蜜的孩子，一本送给我的儿子，希望他们能早一些读到这本经典巨著，早一些懂得人生的路程、做人做事的智慧，不要像我一样退了体，才系统地明白了七个习惯的重要性。

《掌控习惯》

如果说《高效能人士的七个习惯》是一位亲和的教授，《掌控习惯》就是一位亲和的邻家好友，与我促膝交谈、循循善诱，交流的都是接地气的秘方。

在这本书中，习惯变得“显而易见、不可抗拒、简便易行、令人愉悦”，这四个习惯养成定律，很有一些大道至简的味道，仿佛褪去了原来的高大上的礼服，换上了运动装一样，让读者想培养、敢培养一个好习惯；同时有方法、有技巧，去挑战自己，养成一个良好习惯。

以上是三本书对我的影响，除此以外，这一个月，我在写作习惯上也有了改进。

也许是受《拖延心理学》一书的影响，我不再那么固执；也许是受眼疾的影响，我不再终日里盯着书籍和屏幕。

当远离市区的喧嚣，走到大自然中，看到山桃花、绿柳枝、迎春花，听到风声鸟鸣流水声时，就被大自然的和谐与韵律牵引，就像《高效能人士的七个习惯》所说的，实现身体、精神、智力和社会/情感的更新。

这个月，我一方面调整了读书写作的习惯，不再执着于完成读书笔记后再做其他的事情，趁春日正好，与朋友相约，一起去锻炼、去游玩，去做冬日里、疫情里耽搁的每一件事情；

另一方面，用纸质书代替电子书，利用一切可以利用的零散时间阅读，先进行大脑的输入思考、观点冲撞，然后再回到电脑前，将书与生活结合，相安相受 。

这也许是我对七个习惯中的“统合综效”“不断更新”的一个初探吧。这个思想也体现在读书笔记《巧用三十六计之第四计，以逸待劳，征服“拖延之症”》之中。

这一个月，我真正懂得了“用读书所得去生活，用生活所得去读书”的意义。

这一个月，有些遗憾的是，因为眼疾无法长时间看屏幕，少了一些与书友的互动。

文章来源：《读书文摘》 网址: http://www.dswzzzs.cn/zonghexinwen/2021/0413/941.html